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06Jun 2018

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Autor: admin1cl

El verano está a la vuelta de la esquina, lo que se traduce en que ya casi es la hora de dar la bienvenida a la época del año caracterizada por el calor y las deseadas vacaciones que, en muchos casos, implican días o semanas fuera del hogar. Se trata del momento idóneo para hablar sobre la diarrea, ya que es precisamente en estos meses cuando más probable es padecerla.

Cómo evitar la diarrea y por qué se produce

Nadie se libra de haberla sufrido, en mayor o menor medida, y bien se sabe que puede estropear cualquier plan: un día en la piscina o en la playa, un fin de semana de turismo o ese viaje a un país extranjero que tiempo atrás había sido programado al detalle.

Los síntomas de la diarrea son conocidos, en especial el dolor abdominal, la debilidad y las náuseas. Pero no hay que olvidar la deshidratación que provoca, especialmente relevante en verano, momento en el que los médicos hacen más hincapié sobre la importancia de la hidratación.

Causas de la diarrea

Por si fuera poco, la diarrea puede producirse por múltiples causas y de diverso origen, aunque algunas de las más habituales están relacionadas con la ingesta de comida y agua diferentes a lo habitual. Es por ello que este periodo vacacional aumenta la alerta, pues uno de los principales encantos que supone un viaje es el disfrutar de una gastronomía diferente a la que se está habituado; a pesar de que sea ahí donde radica el riesgo.

No obstante, la medicina pone a disposición de cualquier persona una serie de métodos que ayuda a proteger al intestino de una diarrea, una prevención para disfrutar de unas vacaciones sin percances.

Causas de la diarrea

Cómo evitar la diarrea

La base para lograrlo es mantener en buen estado de microbiota intestinal, esto hace referencia al conjunto de microorganismos del intestino que se encargan de mantenerlo saludable. El estado de dicha flora intestinal está vinculado a factores como los alimentos y líquidos que el cuerpo ingiera o el uso de antibióticos, que pueden debilitarla.

De modo que la clave está en productos farmacéuticos naturales como los compuestos por probióticos, que son levaduras o bacterias (ambas, parte del sistema digestivo), cuyo impacto en la microbiota intestinal es altamente beneficioso, pues ayuda a recuperar, equilibrar y fortalecer la composición de la flora.

Probablemente, el más conocido de estos productos es UltraLevura, un imprescindible en el botiquín de cualquier familia con hijos pequeños y propensos a sufrir diarreas.

UltraLevura es un producto para adultos y niños, un medicamento probiótico cuya composición se basa en una levadura viva descubierta en la piel de la fruta tropical litchi, que restaura el intestino de forma natural y cuya administración puede recomendarse para tratar diversas causas de la diarrea y en la prevención de las producidas por la administración de antibióticos.

Se trata de cuestiones que presentan una vinculación directa con el estado de la microbiota intestinal y que puede ser prevenidas o beneficiadas por estos medicamentos. ¿Sabías que el mal aliento puede tener, en muchos casos, su origen en el estado de la flora del intestino?

Si estás interesado en saber más sobre este tema, el  blog de UltraLevura suele recopilar información sobre este tipo de asuntos, así como consejos y claves para llevar una buena dieta o saber qué probiótico es el más idóneo.

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05Jun 2018

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La estrategia adoptada con el iPhone X no acaba de convencer en Apple. La respuesta de los usuarios ante el elevado precio del modelo y la trayectoria de la compañía en el mercado de smartphones podría llevar a Apple a reducir el precio de los iPhones que lanzará en 2018. De media, la firma de la manzana podría aplicar una rebaja tanto al iPhone X Plus, iPhone X como iPhone 9 de cerca de 100 dólares.

Ming-Chi Kuo vuelve a escena. El analista más popular en lo que a previsiones e informes financieros sobre la actividad de Apple se refiere ha vuelto a hablar. Después de que el mismo anunciase que dejaría de proporcionar información sobre los californianos al cambiar de compañía (KGI Securities por TF International Securities), lo cierto es que su esencia como analista con interesantes predicciones sobre Apple regresa, y lo hace de la mejor manera posible, con información sumamente jugosa.

¿Comprarías un iPhone X si bajase su precio? Apple valoraría la opción en 2018

Apple bajaría el precio de los iPhones de 2018

Tan rotundo como que el primer informe de Ming-Chi Kuo para inversores en su nueva compañía nos adelanta que Apple baraja reducir el precio de los iPhones de2018. Los motivos esgrimidos por Kuo son varios, todos estos con una base creíble.

El primero de todos es una nueva política de precios más agresiva a consecuencia del impacto negativo que la misma habría detectado tras el lanzamiento comercial del iPhone X. Hemos de recordar que el precio base del modelo de 64 GB era de 999 dólares en el mercado estadounidense y 1.159 euros en España.Tamaño de los iPhones de 2018

Otro de los motivos que impulsaría a Apple a tomar esta decisión es la reducción de los costos de producción de los nuevos modelos. En este sentido, la optimización aplicada en la cadena de producción de la cámara TrueDeph tiene mucho que ver, aunque no es el único punto en el que Apple habría logrado abaratar la producción de su iPhone X y que repercutirá del mismo modo en los próximos iPhones con Face ID.

Por último, Apple optará por aumentar de forma significativa el número de usuarios que dispongan de modelos con reconocimiento facial en 3D, un movimiento que le puede conferir a la marca mayor valor en el mercado así como potenciar de forma más destacada su ecosistema de servicios y software basado en Face ID.

Ésta sería la jugada de Apple para bajar el precio del iPhone X de 2018

Precios de los iPhone X Plus, iPhone X y iPhone 9

Así como los motivos que llevaría a Apple a tomar esta decisión, Kuo adelanta el posible precio de los iPhone de 2018, que verían la luz definitivamente en septiembre. De este modo, el iPhone X Plus con pantalla de 6.5 pulgadas arrancaría entre los 900 y 1.000 dólares, para dar paso a una segunda generación del iPhone X con un coste de entre 800 y 900 dólares. Finalmente, el iPhone 9, previsiblemente el iPhone con pantalla LCD de 6.1 pulgadas, se movería en un coste de entre 600 y 700 dólares.

El iPhone X con pantalla LCD de 6.1 pulgadas impulsará las ventas de Apple

Eso sí, no hay datos relativos al iPhone SE 2, modelo que ha ganado protagonismo durante los últimos meses a partir de numerosas filtraciones y rumores, los mismos que apuntan a una posible presentación esta misma tarde, en el marco del WWDC 2018. Un evento que arranca a las 19:00 hora española y que cubrirán con todo lujo de detalles nuestros compañeros de Apple5x1.

De este modo, los precios de los iPhones que veremos en 2018 caerían de media unos 100 dólares, aunque no es posible saber en qué medida repercutirá la bajada de precios en el mercado europeo, en el que el precio de los iPhones es superior y no hay concordancia con el mercado de divisas.

Escrito por Víctor Rodríguez

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04Jun 2018

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Los pendientes de flecos ya se han convertido en must have de la temporada. Para el verano son ideales, ya que es posible escoger propuestas plagadas de color. Si paseas por cualquier tienda podrás comprobar como este tipo de accesorios reina por encina de todo.

Hoy vamos a ver un sinfín de opciones para las que les encanta esto de usar pendientes de flecos en todas sus versiones. Vamos a recorrer marcas como Zara, Mango, Parfois, Uterqüe o H&M. En todas estas tiendas los accesorios de este estilo son chulísimos. Lo mejor es que estos pendientes suelen ser bastante económicos y nos permiten combinarlos co muchísimos outfits.

Pendientes de flecos de temporada

  1. En Zara

Si nos desplazamos hasta Zara, los pendientes de flecos son una realidad. Vamos a ver tres opciones diferentes e ideales. Todos cuestan 12,95 euros y los puedes comprar en la tienda online. Los primeros son de mis favoritos. Se trata de unos pendientes maxi, en tonos amarillos, que combinan el crochet con largos flecos.Pendientes de flecos Zara

Zara va un poco más allá y también propone convertir los famosos flecos en largas cadenas metálicas. Y si eres de las que adoran el negro, puedes optar por unos pendientes con abalorios en tonos más neutros.Pendientes de flecos Zara

  1. En Uterqüe

Entre todos los pendientes de flecos de Uterqüe tengo que quedarme con estos aros con flecos en abanico. Los tonos verdes y amarillos son perfectos para el verano. Su precio es de 49 euros.pendientes de flecos uterqüe

Pero esta marca no se queda ahí, las borlas largas de flecos negros se pueden convertir en la apuesta más elegante. Y, ¿qué mejor que los tonos turquesa combinados con coral para el verano? Las opciones son infinitas. Estos últimos cuestan 39 euros cada uno.pendientes de flecos uterqüe

  1. En Mango

Mango es la tienda online en la que más pendientes de flecos he encontrado. Mis favoritos son estos maxi pendientes que combinan el black and White. Su precio es de 12,99 euros.Pendientes de flecos Mango

No obstante, las opciones que nos ofrece Mango para triunfar con esta tendencia son muchísimas. Los precios de los pendientes oscilan entre los 9,99 y los 12,99 euros. Además, muchos de ellos están disponibles en una amplia gama de colores.Pendientes de flecos Mango

  1. En Parfois

Los pendientes de flecos de Parfois son los más baratos que vas a encontrar. Así que si quieres una opción low cost esta es tu tienda. Puedes apostar por el color y el riesgo con estos accesorios. O recurrir a los complementos más sofisticados con los pendientes XL en tonos más neutros.pendientes de flecos parfois

pendientes de flecos parfois

  1. En H&M

Por último, vamos a repasar las opciones que nos ofrece H&M para hacernos con pendientes de flecos en este verano. Sin duda, los pendientes XXL con grandes borlas son ideales. Pero, también es posible encontrar accesorios diferentes, en los que reina el color.Pendientes de Flecos H&M

Pendientes de Flecos H&M

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04Jun 2018

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Autor: admin1cl

Es posible que el chocolate sea uno de los alimentos que más te guste consumir. Por esa razón necesitarás saber si este es uno de los alimentos que puedes incluir o no en tu dieta.

¿Es sano el chocolate?

El chocolate nos aporta diversos beneficios para la salud, pero todo depende del tipo de chocolate que consumamos. Podemos encontrar desde chocolate puro, hasta almendrado o blanco. Debes diferenciar que cuanto más puro sea, mas beneficioso es ya que posee una menor cantidad de manteca de cacao, que es la parte grasa del chocolate.

¿Qué beneficios tiene el chocolate?

Principalmente, el chocolate beneficia nuestro estado de ánimo, por ello es sano comerlo, sobre todo si estamos en un momento delicado, pero siempre sin abusar del mismo. En relación con esto, veremos como el chocolate nos proporciona una piel más saludable, más suave y sobre todo menos seca.

Por otra parte, si estamos a dieta, el chocolate nos ayudará a mantener el equilibrio de azúcar en nuestro cuerpo, por lo que reducirá considerablemente nuestra ansiedad. Evitando de esta forma el ataque compulsivo hacia la nevera a media noche.

Otra de las razones por las que el chocolate es beneficioso para nuestra salud es porque nos aporta diversas sustancias que cuida nuestro corazón. De igual forma, el chocolate es un alimento alto en antioxidantes ya que permite la liberación de los radicales libres.

Como hemos comentado anteriormente, no hay que abusar en la cantidad diaria de chocolate que debemos consumir. Lo ideal es una onza de chocolate al día o lo equivalente a 25 gramos de chocolate y lo más puro posible.

De esta forma podrás disfrutar de una manera sana de un alimento que a todos nos gusta y que con precaución podemos incorporarlo sin problema en nuestra dieta. Así que ahora que ya sabes que el chocolate es sano podrás disfrutar de su riquísimo sabor sin remordimientos

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03Jun 2018

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A principios de semana era presentado iOS 11.4, la última gran actualización del sistema operativo de Apple para smartphones que llegaba cargada de novedades como mensajes en iCloud, AirPlay 2 o altavoces HomePod con sonido estéreo. Pero parece que no todo es buena en dicha actualización, ya que la misma ha llegado acompañada de un pequeño bug que se ha convertido en algo muy molesto para los fans de las series: Netflix no funciona con iOS 11.

Son ya muchos los usuarios que han inundado Twitter y demás redes sociales pregunto tanto a Apple como a la propia Netfix acerca del problema y de como ponerle solución, aunque por ahora la cuestión sigue en el aire.

La app de Netflix no funciona con iOS 11.4

Cuando los usuarios de algún dispositivo con iOS 11,4 intentan entrar en la conocida aplicación de series y películas, el dispositivo entra en un búffer de carga sin fin, nos solicita intentarlo de nuevo o bien nos dice que el correo o contraseña introducidos son incorrectos.

En los tres casos el resultado es el mismo, la app de Netflix no funciona con iOS 11.4 y da igual el smartphone o tablet desde donde lo intentemos, ya que es algo inherente a la actualización y no una combinación de hardware y software.

Los usuarios afectados han afirmado que eliminar o reinstalar la aplicación no tienen ningún efecto, algo que en otras ocasiones si consigue resolver el problema, pero que aquí solo genera algo más de frustración.

Cómo ahorrar datos en Netflix en iOS y Android

Por su parte, Netflix ha anunciado a través de Twitter que son plenamente conscientes del problema y que están trabajando en una solución, recomendando a los usuarios que utilicen otro dispositivo para ejecutar la conocida aplicación de streaming.

Netflix no funciona con iOS 11

Con una revisión de la aplicación confirmada por la propia compañía, parece que el problema no debería tardar mucho en ser resuelto. Por ahora, solo queda tener un poco de paciencia en el caso de que no tengáis a mano un dispositivo compatible o suplir vuestras ansias seriéfilas con alguna de las restantes plataformas de streaming del mercado.

Descarga la última versión de Netflix para Android. ¿Qué novedades trae?

En cuanto haya una nueva versión de que solucione este problema os informaremos de ello, y si por casualidad sois de los usuarios afectados, no dejéis de contarnos vuestra experiencia en los comentarios o en nuestro foro.

Escrito por Javier Cordovilla

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02Jun 2018

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Por  | 


El bolso arcoíris de Attico se ha convertido ya en toda una prenda de culto para esta temporada. Son muchas las influencers del mundo las que ya han lucido prendas y complementos de esta joven marca en sus perfiles de redes sociales. Sin duda, se está convirtiendo en la firma favorita de las jóvenes millennials que adoran el fashion style.bolso arcoiris attico

Attico

El famoso bolso arcoíris de Attico no es susceptible a ser imitado. De hecho, Bershka ha lanzado en su última colección un bolso muy similar al de la marca de diseño italiano. Hay diferencias (y muchas) pero la esencia es la misma y el precio irrisorio.

El bolso rainbow de Attico cuesta unos 400 euros en las tiendas de moda de lujo por Internet. Si no quieres gastarte esa cantidad, siempre te quedará Bershka. El bolso arcoíris de Bershka solo cuesta 19,99 y lo puedes comprar ya en la tienda online de la marca.bolso arcoíris bershka

Bershka

Así es el bolso arcoíris más imitado

El boom de Attico era bastante previsible, sobre todo, sabiendo que detrás de esta marca con sello italiano estaban dos de las influencers más conocidas del panorama de la moda. Ambas son diseñadoras y en el año 2016, hace poco más de 2 años, crearon su marca Attico. Gilda Ambrosio y Giorgina Torndini han visto como en poquísimo tiempo su marca de moda ha sido encumbrada por expertos, convirtiéndose en una de las firmas más clonadas por las marcas low cost.attico marca

En el caso del bolso arcoíris, el original es una pequeña saca de lentejuelas, con dos borlas negras colgantes. El clon de Bershka es similar, aunque varían ligeramente los tonos de las lentejuelas y no todo el bolso está cubierto por esta explosión de color. La parte trasera del mismo es un satén en tono azul marino. Y ahí radica la principal diferencia entre ambos complementos.bolso arcoiris attico

Attico

bolso arcoíris bershka

Bershka

El bolso arcoíris de Attico es fiel a la esencia de la firma, que nace con el claro objetivo de hacer moda actual con toques vintage. Cada prenda es única. Si el bolso es famoso, el vestido arcoíris de la marca lo es aún más. de hecho, puedes hasta optar por un total look rainbow para esta temporada de primavera verano 2018.bolso arcoiris attico

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01Jun 2018

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Autor: admin1cl

En los últimos tiempos, está habiendo un aumento de los casos de contagio de enfermedades de transmisión sexual. Las relaciones sexuales promiscuas y el hecho de que se está descuidando el uso del condón está propiciando esta realidad, con el riesgo que este tipo de circunstancias supone para la salud.

Consejos de salud para combatir las verrugas del VPH en casa

Es importante que los jóvenes estén advertidos de los peligros y pongan métodos de barrera cuando tengan sexo. El papiloma humano es altamente contagioso y, si no se controla, la persona puede enfermar con gravedad.

Vamos a ver con más detalle qué es el virus del papiloma humano, cuáles son los síntomas que manifiesta y cómo combatir sus verrugas.

El VPH: qué es

Es una infección que se contagia mediante el contacto con una persona enferma o portadora, cuando se mantienen relaciones sexuales sin protección. El VPH es muy peligroso, ya que algunos de sus tipos (existen más de doscientos) pueden originar un cáncer de cuello uterino, de ano, de vulva, de vagina, de pene, oral y de garganta.

El VPH se caracteriza por la aparición de verrugas, principalmente, en el área genital. Y, aunque suele decirse que las verrugas no tienen cura, aquí vamos a ofrecerte consejos para eliminarlas.

También te puede interesar: cómo tratar el VPH de forma natural.

Síntomas del VPH

El síntoma más notable del VPH es la aparición de verrugas. Lo más alarmante es que el virus del papiloma humano de alto riesgo ni siquiera presenta síntomas, sino que la infección avanza silenciosa hasta que el daño ya es grave; como, por ejemplo, un cáncer cervical.

Otras veces, las más frecuentes, el VPH es de riesgo bajo y causa la aparición de verrugas genitales. Si bien no hay que asustarse, sí que es importante tratarlas.

Síntomas del VPH

Cómo combatir las verrugas del VPH

Hemos dicho el VPH es una infección​. Por lo tanto, la primera regla, para que tu cuerpo pueda combatirla, es que se encuentre con las defensas bien altas. Para lograr un sistema inmune fuerte, es importante cuidar la alimentación. En este punto, es recomendable comer alimentos ricos en ácido ascórbico. Este ácido, una vez ingerido, se transforma en vitamina C, la cual refuerza el sistema inmunitario.

Por lo tanto, incluir en la dieta frutas como el pomelo, el limón, la naranja, la lima, el kiwi o las fresas, será una buena idea.

Un alimento que tiene un sinfín de virtudes medicinales es el ajo. Principalmente, porque contiene muchos antioxidantes y actúa limpiando el intestino delgado de radicales libres. Es bueno usar el ajo para condimentar los platos.

También conviene consumir té verde y alimentos ricos en vitaminas B12 y D. Por ejemplo, el salmón, la spirulina, la levadura de cerveza y los yogures.

Por el contrario, conviene evitar el alcohol, la carne roja y los edulcorantes. Toma los lácteos con moderación.
Aplicar una cataplasma de ajo machado y té verde sobre las verrugas también ayuda a eliminarlas. Y el uso de algunos aceites esenciales, como el de Thuja, que son buenos para cuidar de tu salud.

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01Jun 2018

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Hoy la actualidad del día ha estado, sin duda, protagonizada por Xiaomi, quien ha presentado no uno ni dos, sino hasta 3 nuevos teléfonos en forma de  Xiaomi Mi 8, Xiaomi Mi 8 SE y Xiaomi Mi 8 Explorer Edition. Este último es el que se ha llevado gran parte de la atención sobre todo por esa carcasa transparente que deja al descubierto todos los componentes del teléfono móvil. O al menos eso parecería en un principio.

Lo más llamativo, aparte del sensor bajo pantalla del que presume el móvil (y que esperamos tampoco sea falso), es la carcasa transparente del móvil que nos recuerda antiguos teléfonos de Nokia que alojaban un panel trasero transparente que permitía ver las “tripas”. El Xiaomi Mi 8 Explorer Edition ha presumido desde el primer momento de que este diseño permite disfrutar de un “look” nunca antes visto en un tope de gama.

Xiaomi Mi 8 Explorer Edition

Sin embargo, parece que no es oro todo lo que reluce y que realmente esta carcasa transparente del Xiaomi Mi 8 Explorer Edition es… una pegatina

Polémica en torno al Xiaomi Mi 8 Explorer Edition

Las primeras pistas al respecto de que algo no cuadraba en los componentes del Xiaomi Mi 8 Explorer Edition la da Chengming Alpert en Twitter, quien pone en duda que la disposición real de los componentes del teléfono móvil sea la que estamos viendo en las fotos.

Pronto hemos visto como empresas como ITHOME (un medio tecnológico de China) afirmaba que la parte posterior transparente del Xiaomi Mi 8 Explorer no muestra la placa base o los componentes reales del teléfono, dando pie a numerosas teorías sobre lo que ha realizado Xiaomi en su teléfono protagonizado, además, por 8 GB de RAM.

Si atendemos a la propia definición del teléfono en la página oficial del Xiaomi leemos que “el componente transparente del Xiaomi Mi 8 Explorer no muestra uno a uno con los componentes reales ubicados dentro del teléfono”. Sin embargo esto no parece haber explicado muy bien lo que sucede en el martphone por lo que Xiaomi se ha visto obligada a realizar una declaración ¿aclaratoria? a The Verge sobre la polémica carcasa trasera del móvil.

La carcasa transparente del Xiaomi Mi 8 Explorer Edition está fabricada en cristal y, efectivamente, es transparente, y no hay una pegatina con una imagen falsa sobre ella. Las partes que se ven en la mitad superior trasera, por ejemplo, son partes de la placa base real.

¿Qué sucede entonces?

Realmente, la carcasa trasera del móvil, como se aprecia en la imagen que alojamos bajo estas líneas es realmente transparente. Lo que pasa, es que no muestra los componentes del teléfono que el mismo esconde en sus tripas al 100%. Parece que la marca mezcla una visión real de la placa base del teléfono con un serigrafiado para dar un aspecto más pulcro a todo el conjunto. ¿O acaso conocemos muchos componentes electrónicos que aparezcan traducidos a un perfecto inglés, como vemos en esta foto?

Aún no está del todo claro pero es de esperar que Xiaomi vuelva a pronunciarse en las próximas horas.

Escrito por Miguel Martínez

Fuente > Chengming Alpert

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31May 2018

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Si hay un evento en el Festival de Cannes que acapara todas las miradas es la fiesta de Chopard. Cada año, la famosa firma de alta joyería organiza una fiesta por todo lo alto, a la que acuden las celebrities más importantes del momento. Este año hemos visto muchos rostros conocidos y algunos looks bastante impactantes.

La red carpet de la fiesta de Chopard

  1. Kendall Jenner

Era justo comenzar por uno de los estilismos que más ha dado que hablar en la fiesta de Chopard de Cannes. Se trata del vestido transparente con el que Kendall Jenner lo enseñó todo. Es una pieza de Alexandre Vauthier en tono verde militar, con pequeños detalles dorados. El minivestido es tan sumamente efímero, que la modelo mostró todos sus encantos en la alfombra roja.fiesta de Chopard Cannes 2018

  1. Izabel Goulart

Este fue otro de los looks ganadores en la fiesta de Chopard. Un vestido firmado por Julien MacDonald, que bien podría ser un simple body de lamé. La parte de arriba cruzada y la asimetría de la falda convirtieron a este estilismo en otro de los más comentados del evento. El cinturón se convierte en el complemento estrella y necesario del look.fiesta de Chopard Cannes 2018

  1. Lupita Nyong’o

La actriz fue una de las más conservadoras y elegantes del evento organizado por Chopard. Su apuesta fue un precioso vestido de corte princesa y tirantes muy finos firmado por Prada. Raso en tono rosa pálido con detalles de tul es la principal esencia de este estilismo, perfecto para una alfombra roja.fiesta de Chopard Cannes 2018

  1. Marion Cotillard

La actriz fue sobre seguro con un vestido oversize firmado por Valentino Alta Costura. El negro, de hecho, fue uno de los colores más socorridos de la fiesta de Chopard en Cannes 2018. El look elegido por Marion Cotillard fue uno de los aciertos más alabados por los expertos en moda.fiesta de Chopard Cannes 2018

  1. Irina Shayk

Irina Shayk recurrió a Alberta Ferreti para su outfit más sexy. El terciopelo volvió a reinar en una red carpet gracias a la modelo. Su apuesta fue un vestido largo, con escote palabra de honor, de terciopelo azul noche y detalles brillantes. ¡Ideal!fiesta de Chopard Cannes 2018

  1. Sara Sampaio

Finalizamos el repaso a los mejores looks de la fiesta de Chopard en Cannes 2018 con el Julien MacDonald de Sara Sampaio. Otra vez el negro es la opción más acertada. Un vestido total black, con detalles de brillo, transparencias y superposiciones. ¿Qué más se puede pedir?fiesta de Chopard Cannes 2018

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30May 2018

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Autor: admin1cl

Una de las cosas que debemos cuidar en lo que a nuestra salud se refiere es la dieta que tenemos. Uno de los alimentos que no puede faltarnos es el huevo ya que nos ofrece una serie de ventajas.

Beneficios de comer huevo para la salud

¿Cuáles son los beneficios de comer huevo?

Una de las razones por las que debemos incluir el huevo en nuestra dieta es porque nos ayuda a adelgazar. Esto se debe a que las proteínas de los huevos se absorben mejor.

Otra de las razones por las que deberemos de incorporar el huevo es porque nos beneficia a la hora de proteger nuestro corazón. La yema del huevo es esencial para bloquear la agregación de plaquetas en los vasos sanguíneos.

Si por cualquier razón tenemos una hinchazón muscular, la ingesta de huevo va a originar que se combata esa inflamación. Esto es recomendable para aquellas personas que realizan deporte con asiduidad.

Por último, y no menos importante, el comer huevo nos va a beneficiar a la hora de tener unos huesos fuertes puesto que los huevos poseen una alta cantidad de vitamina D. Lo que va a causar el aumento de vitamina D es conseguir reforzar el tejido óseo.

Durante muchas ocasiones, hemos leído que el huevo posee colesterol malo, con lo que debemos tener precaución a la hora de comer huevo. Recientemente gracias a varios estudios realizados se ha desmentido totalmente que el huevo tenga colesterol del malo, por lo que podemos estar seguros de que es un alimento que podemos comer sin problemas.

Después de estos consejos, ve a tu nevera y cómete un huevo que seguro vas a notar una mejora en tu salud. Si quieres mejorar más tu dieta, no te olvides que tienes la posibilidad de acudir a un nutricionista para que te aconseje.

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